Примерное меню для санатория

1 день

Обед

Выход, гр

Салат из помидоров с маслом и зеленью

100

Борщ со сметаной 300
Гуляш 75/75
Рис отварной 150
Компот из ягод 200
Хлеб 100

Ужин

 
Салат "Витаминный" 100
Котлета "Пикантная" 75
Макароны отварные с соусом 150/50
Чай черный с сахаром 200
Хлеб 100
Фрукт 150

Сонник

 
Йогурт питьевой 200

2 день

Завтрак

 
Каша пшенная/манная с маслом сливочным 100/100/5
Творожная запеканка со сгущенным молоком 100/10
Сухой завтрак с молоком 30/100
Бутерброд (колбаса в/к, сыр, масло) 14/14/10
Чай черный с сахаром 200
Фрукт 150

Обед

 
Салат из свежих огурцов с маслом 100
Суп картофельный с вермишелью и курицей 300
Голубцы ленивые 310
Компот из ягод 200
Хлеб 100

Полдник

 
Морс клюквенный 200
Трубочка вафельная 600

Ужин

 
Овощная нарезка 75
Котлета домашняя 75
Картофельное пюре 150
Чай черный с сахаром 200
Хлеб 100
Фрукт 150

Сонник

 
Напиток кисломолочный 200
Кекс 37

3 день

Завтрак

 
Каша геркулесовая/рисовая с маслом сливочным 100/100/5
Омлет с ветчиной 135
Сухой завтрак с молоком 30/100
Бутерброд (колбаса в/к, сыр, масло) 14/14/10
Чай черный с сахаром 200
Фрукт 150

Обед

 
Овощная нарезка 75
Суп овощной с курицей 300
Мясо тушеное 50/50
Гречка отварная 150
Компот из ягод 200
Хлеб 100

Ужин

 
Салат "Витаминный" 100
Котлета "Пожарская" 75
Макароны отварные с соусом 150/50
Чай черный с сахаром 200
Хлеб 100

Сонник

 
Йогурт молочный 125
Булочка с изюмом 60

4 день

Завтрак

 
Каша пшенная/манная с маслом сливочным 100/100/5
Манник со сгущенным молоком 100/10
Сухой завтрак с молоком 30/100
Бутерброд (колбаса в/к, сыр, масло) 14/14/10
Чай черный с сахаром 200
Фрукт 150

Обед

 
Салат из свежей капусты с зеленым горошком 100
Суп рассольник 300
Поджарка свиная 65
Рис отварной 150
Компот из ягод 200
Хлеб 100

Полдник

 
Чай черный с сахаром 200
Ватрушка с творогом 60

Ужин

 
Огурец 50
Жаркое по-домашнему 325
Чай черный с сахаром 200
Хлеб 100
Фрукт 150

Сонник

 
Йогурт питьевой 200
Плюшка сдобная 60

5 день

Завтрак

 
Каша геркулесовая/рисовая с маслом сливочным 100/100/5
Творожная запеканка со сгущенным молоком 100/10
Сухой завтрак с молоком 30/100
Бутерброд (колбаса в/к, сыр, масло) 14/14/10
Чай черный с сахаром 200
Фрукт 150

Обед

 
Салат "Витаминный" 100
Солянка по-домашнему 300
Тефтели в сметанно-томатном соусе 90/50
Картофельное пюре 150
Компот из ягод 200
Хлеб 100

Полдник

 
Чай черный с сахаром 200
Бутерброд с красной икрой и плавленым сыром 30/15/5

Ужин

 
Помидор 50
Сосиски отварные 150
Макароны отварные с соусом 150/50
Чай черный с сахаром 200
Хлеб 100

Сонник

 
Йогурт 125
Сырок глазированный 45

6 день

Завтрак

 
Каша рисовая/манная с маслом сливочным 100/100/5
Макароны отварные с сыром 125/15
Сухой завтрак с молоком 30/100
Бутерброд (колбаса в/к, сыр, масло) 14/14/10
Чай черный с сахаром 200
Фрукт 150

Обед

 
Овощная нарезка 75
Суп гороховый 300
Котлета "Пожарская" 75
Рис отварной с соусом 150/50
Компот из ягод 200
Хлеб 100

Полдник

 
Сок 200
Плюшка сдобная 60

Ужин

 
Огурец свежий 50
Свинина отварная 100
Овощное рагу 150
Чай черный с сахаром 200
Хлеб 100
Фрукт 150

Сонник

 
Напиток кисломолочный 200
Рогалик с повидлом 60

7 день

Завтрак

100/100/5
Каша пшенная/геркулесовая с маслом сливочным 135
Омлет с ветчиной 30/100
Сухой завтрак с молоком 14/10
Бутерброд (сыр, масло) 200
Чай черный с сахаром 150
Фрукт  

Обед

 
Салат из свежих овощей 100
Суп картофельный с вермишелью и курицей 300
Грудки в сметанном соусе 75/75
Рис отварной 150
Компот из ягод 200
Хлеб 100

Полдник

 
Морс клюквенный 200
Булочка с изюмом 60

Ужин

 
Винегрет 100
Шницель 75
Макароны отварные с соусом 150/50
Чай черный с сахаром 200
Хлеб 100
Фрукт 150

Сонник

 
Сок 200
Плюшка сдобная 60

Возврат к списку